DumbbellHomeWorkout高级

Dumbbell Home Workout高级版是一款实用方便的健身服务软件，在软件中用户可以通过内置视频进行学习，如何合理使用哑铃健身锻炼身体。做一个肌肉发达的猛男是每一个男用户的梦想，根据图片中的小人的动作，来规范学习还是比较方便轻松的，进行训练的同时可根据时间和个数进行锻炼，想拥有一个好体格的话，每周三次是有必要的哦。快来壁纸下载下载吧！

【Dumbbell Home Workout高级版软件详情】

Dumbbell Home Workout高级版是一款哑铃高级全身锻炼应用，通过哑铃锻炼来锻炼肌肉并获得力量。预设训练计划，详细的历史记录，美丽，健康的身体和强壮的肌肉。哑铃是在家里保持体型及增加肌肉体积的最佳方法。

【Dumbbell Home Workout高级版软件功能】

每天7分钟，快速有效

简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。

智能计划，科学健康

针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。

真人教学，专业指导

全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。

丰富分类，不断更新

你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训 练和不同难度的训练。

【Dumbbell Home Workout高级版软件亮点】

全身健身，比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等，全身各部位运动，提供了动态图示范学习；

还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼，从初级到高级选择健身，强化体魄；

可制定目标，比如一个星期进行几天训练，建议每周至少训练3天，效果会更好哟；

很详细的健身规范查看，提供了定时训练，设定一个时间训练可能效果更佳。

【DumbbellHomeWorkout高级版软件特色】

真正随时随地的轻松健身

灵活轻便，适配多种场景，让健身从此摆脱束缚，随时随地享受运动。

定制训练计划，针对性塑造体型

瘦身、增肌、塑形、体态矫正，根据体测分级与训练目的，智能生成专属训练计划。

完善丰富的服务网络，给你更多专业体验

线下联盟网络，教练提供一对一现场指导

训练计划定制·动作矫正·阶段评测与调整

训练数据

体成分分析、体能评测、训练记录追踪、训练效果评估，让您更了解自己，更科学训练，更高效健身。变化，看得见。

【DumbbellHomeWorkout高级版软件测评】

健身领域的手机视频直播，精彩的直播内容，专业的教练主播让健身有了更为丰富的内涵。同时，软件旗下拥有场馆多，信息详实的显著特点，用户不但能便捷轻松找到心仪的场馆和服务，还可以在线与教练咨询沟通，场馆视觉体验等。多样的赛事活动、丰厚的优惠折扣等功能也让用户在健身中享受到多层次的体验。

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